はじめにおすすめなレシピ3選

グルテンフリー始めにおすすめなレシピ3選をご紹介します。

グルテンフリーな米粉食パン

朝はごはんよりパン派！という方はこちらのレシピをぜひ。
ふわっもちとした食感の小麦粉の替わりに米粉でつくる食パンです。玄米粉も混ぜ込むことで香ばしい風味が広がります。

グルテンフリーパスタのトマトソース

麺が好き！という方はこちらのレシピをぜひ。
グルテンフリーパスタはやや粉っぽさを感じる商品もありますが、ソースをしっかり絡めて食べると気にならずおいしく食べられますよ。

グルテンフリーなお好み焼き

粉もんが好き！という方はこちらをどうぞ！
小麦粉の替わりに米粉と玄米粉を使用したお好み焼きです。すりおろしたやまいもをたっぷり入れることでふんわりとした食感です。

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